¿Qué hacer cuando no sabes qué hacer con tu vida?
11 estrategias efectivas para saber qué hacer con mi vida de una vez por todas
- Trabaja tu autoestima y tu desarrollo personal en general.
- Deja de buscar tu maldito propósito de vida.
- Cambia de actitud.
- Escucha, lee, observa… y luego haz lo que te dé la gana.
- Hazte las preguntas adecuadas.
- Haz cosas que te motiven.
También se puede preguntar ¿cómo saber qué es lo que quiero en la vida?
7 estrategias para descubrir qué hacer con tu vida
- Reflexiona sobre aquello que NO quieres en tu vida.
- Define tu estilo de vida ideal.
- Explora.
- Atrévete a soñar.
- Emplea el tiempo en cosas útiles.
- Inspírate.
- Y lo más importante: trabaja para descubrir qué te llena.
¿Cuál es la crisis de los 30 años?
Síntomas de la crisis de los 30 años
No te sientes satisfecho/a. Sientes que te falta algo. Sientes un vacío en tu interior. Sientes ansiedad, ganas de escapar o incluso un estado depresivo. Con respecto a esto, ¿qué significa llegar a los 30 años? Llegar a los 30 significa crecer, pero crecer en serio (no como cuando cumplimos 20): es madurar, mantenerse firme y enfrentarse por completo a la independencia. En estas sociedades bastante obtusas llegar a los 30 soltera, sin hijos y con un trabajo divertido suena a pecado.
Por lo tanto, ¿qué debo mejorar en esta vida?
Consejos para mejorar nuestra Calidad de Vida
- 1- Realizar actividad física.
- 2- Contacto con la naturaleza.
- 3- Incorporar frutas y verduras.
- 4- Vida activa, optimista y con buen humor.
- 5- Mantenernos motivados.
- 6- Mantener un entorno confortable.
- Viaja en globo.
- Conoce otros continentes.
- Enamórate.
- Reencontrarse con un amigo de la infancia.
- Pide perdón a todas aquellas personas a las que has dañado.
- Perdona a todas aquellas personas que te han dañado.
- Haz voluntariado.
- Practica Mindfulness.
¿Que quiero de la vida Ejemplos?
Lo que sí quieres en tu vida
- Viajar cada año a un lugar distinto.
- Compartir mi tiempo con mis seres queridos.
- Trabajar en lo que me apasiona.
- Tener ahorros.
- Dejar de preocuparme por el dinero.
- Ser respetada/o en mi profesión.
- Tener tiempo libre para mis hobbies.
- Sentirme saludable y estar en plena forma.
- Quiero ser feliz.
- Quiero sentirme autosuficiente.
- Lo que quiero es trabajar en lo que verdaderamente me gusta.
- Asimismo, sé que lo que más deseo es ver felices a los míos, por ello sé que debo hacer cambios para poder darles lo mejor de mí.
Con respecto a esto, ¿qué es lo que quiero ejemplo?
Ser más comprensiva y compasiva. No cargar con el peso de todo lo que me rodea. No machacarme ni castigarme cuando esté física o mentalmente al límite y mi cuerpo no responda como quiero o necesito. Saber cuándo debo parar y tomas distancia de las cosas que no me hacen ningún bien.
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